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标签:水飞蓟养肝

秋冬“肝”燥,水飞蓟来调养肝脏
水飞蓟的功效与作用

秋冬“肝”燥,水飞蓟来调养肝脏

admin 3个月前 (01-18) 96浏览 0评论

步入秋季后,天气愈发地干燥,燥气盛行易伤肝,肝气郁滞、肝气不舒之人,在秋季郁滞会更为明显,日常需注意调养肝脏,以加强肝脏功能。秋季调养肝脏,至于日常饮食方面,以下这3种食物宜多吃。 1、增酸少辛,宜食含酸较多的食物 秋季要“增酸”,以抵御过盛肺气之侵...

以形补形,吃肝养肝?水飞蓟给你道出真相!
水飞蓟

以形补形,吃肝养肝?水飞蓟给你道出真相!

admin 3个月前 (01-16) 95浏览 0评论

相信很多人都听说过以形补形的说法,有些人伤筋动骨就喜欢吃骨头来修复,而谈到养肝,有些人也总以为吃肝能养肝。对于这种情况,小心养肝不成反伤肝。 吃肝真的能养肝吗? 动物的肝脏营养价格又比较低,很多人都觉得吃肝补肝,想要养护肝脏的很多人都会经常做肝脏类的...