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春季养肝的好季节!了解一下水飞蓟的作用和这些方法吧!
水飞蓟

春季养肝的好季节!了解一下水飞蓟的作用和这些方法吧!

admin 1个月前 (05-10) 28浏览 0评论

一年之计在于春,春天万物复苏,人的身体也进入了新的周期,正是调养的最佳阶段。中医认为,.中医特别讲究春季养肝,因为春天阳气生发,万物生机勃勃,与中医说的肝主疏泄、升发的功能非常吻合,所以春天养肝是顺应季节的保养方法。而春季养肝,首先可以食用一些对肝脏...