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水飞蓟

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admin 7个月前 (11-26) 169浏览 0评论

我国出现肝问题的人数远超欧美等国家,主要原因是我国饮食结构偏向于油腻饮食,再加上我们生活方式不健康,例如酗酒、熬夜、少运动等,才会增加人们的肝负担。因此,我们平时要注重肝的保养。 哪些行为会伤肝? 经常熬夜不仅对肝有伤害,还会影响人的内分泌,甚至对神...