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水飞蓟的功效与作用对化学性肝损伤有用吗?

水飞蓟 admin 219浏览 0评论

大家都对“化学性肝损伤”这个词或许都感到很陌生,可能会认为只有常呆在实验室里,接触了许多化学物品才会导致化学性肝损伤。事实上,化学性肝损伤就在我们的身边,特别是都市人群更容易受到化学性肝损伤的危害。这篇文章就来给大家介绍一下为什么会有化学性肝损伤,以及日常养肝常提到的中草药水飞蓟,其功效与作用对化学性肝损伤有用吗?

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化学性肝损伤如何产生?

在都市生活的人群,常常会接触到以下几种有害物质,这些物质都是造成化学性肝损伤的“元凶”。

1.酒精

通常人们摄入酒精的方式都是喝酒,殊不知,像醉虾、腐乳这些人们平常接触到的食物也含有酒精成分。酒精进入肝脏会被分解成乙醛,这种有害物质会加重肝脏代谢负担,使毒素沉积在肝脏,长久下去会对肝脏进行损害,不利于肝脏的健康,容易导致化学性肝损伤。

2.药物

许多人为了方便,当身体出现了小问题时,会自行到药店购买药物食用。长期有这种习惯的人们,容易对药物产生依赖心理。俗话说的“是药三分毒”可不是空穴来风,这些药物进入肝脏后,会加重肝脏的代谢功能,对肝脏产生负担,因此为了肝脏健康,大家要在医生的指导下用药,不要滥用药物,避免对药物产生依赖。

3.防腐剂

人们看比赛、追剧、打游戏都得点上个外卖,而炸鸡、薯条这类食物便受到人们的青睐。但常吃这些食物并不利于肝脏健康。这些食物的味道好、口感佳是因为经过了多次加工,添加了不少添加剂,其中便不乏防腐剂和人工色素,由于这些物质肝脏难以分解,会增加肝脏的解毒负担。

4.废气

汽车排出的尾气、工厂排出的废气会在空气中形成有害颗粒,比如苯并芘,这类物质被人们吸入体内后,会进入到肝脏,由于肝脏缺乏可以及时分解这种有害物质的能力,易使它们堆积在肝脏,给肝带来负担与损伤。

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水飞蓟的功效与作用

想要缓解化学性肝损伤,除了要远离上文提到的有害物质,还可以在日常中食用水飞蓟,水飞蓟的功效与作用能对肝脏起到不错的调理作用。

1.稳定肝细胞膜:水飞蓟中的水飞蓟宾是一种有维护肝脏健康的黄酮素,它能维持肝细胞膜的稳定,从而提高抵御有害物质对它的伤害,将有害物质“拒之门外”;

2.对抗脂质过氧化:水飞蓟宾能够对抗脂质的过氧化反应,清除活性氧ROS对肝细胞的损害,从而保护肝细胞结构的完整性,促进肝细胞功能的正常运作;

3.修复已损细胞:水飞蓟宾它参与细胞DNA和蛋白质的合成过程,这些物质使得它能够对受损的肝细胞进行修复,还能提高肝细胞的再生能力。

那么要如何补充水飞蓟呢?因为水飞蓟的活性成分不溶于水,所以一般的直接口服,煎煮等方法不利于人们摄入其有效成分,在这里更推荐大家食用健安适水飞蓟葛根丹参片

由上文可见,“化学性肝损伤”离我们其实并不遥远,所以大家一定要重视起来,除了可以用水飞蓟的功效与作用对肝脏进行调理外,平常还要注意避免接触到对肝不好的有害物质,才能更好地维护我们的肝脏。

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