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水飞蓟对肝脏的作用有哪些?平时应该如何补充?

水飞蓟 admin 51浏览 0评论

水飞蓟是一种植物,也是一种中药,具有“清热解毒、保肝利胆”的功效。如今,它也因优秀的护肝作用,成为养肝的“明星成分”。那水飞蓟对肝脏的作用有哪些?平时应该如何补充?

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一、水飞蓟的功效与作用

水飞蓟属于菊科,别名奶蓟草,花卉呈现紫红色。它的作用体现在其特有的水飞蓟宾中,水飞蓟宾可以保护肝细胞,保护肝脏,使其不收有毒物质的伤害,能够保持正常的运转,从而起到改善肝功能的作用。

同时水飞蓟宾也具有较强的抗氧化效果,使其不受游离基的破坏。适当补充不仅能够改善肝功能,保护肝细胞外,也能起到预防肝损伤,特别是改善熬夜喝酒等化学性肝损伤带来的健康问题。

对肝脏来说,这是一种很不错的护肝成分。在了解了水飞蓟的功效与作用后,如果想要通过这种有效成分来养护肝脏,应该如何补充呢?一般可以通过泡水饮用的方式来补充,但是未经提纯的水飞蓟有效成分含量较低,而且难以被人体所吸收,不如选择水飞蓟产品,具有非常突出的优势。市面上有很多水飞蓟的产品,如何挑选到合适的产品呢?请认真查看品牌和成分:

二、如何选择产品

1、品牌口碑:产品质量的前提条件

产品跟品牌有着密不可分的关系,如果想要挑选到一款效果佳的水飞蓟产品,建议选择实力雄厚的专业品牌,因为品牌口碑是产品质量的前提条件。选择专业的品牌,也是对自己身体健康负责任的一种表现。

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2、成分含量:产品效果的价值取向

购买产品,原料和成分是非常重要的,尤其肝脏是我们人体之中非常重要的器官,所以在挑选产品时更要多注意。想要达到好的补充效果,不要忘记查看成分含量,可以看一下产品的主要成分是什么,这些成分是否能够协同补充。例如水飞蓟就很适合跟葛根、五味子和丹参等植物成分搭配补充,这几种物质都有益于肝脏健康,而且搭配使用可以发挥出很好的效果。针对效果很好的水飞蓟以及上述的选择攻略,为你挑选了一款多方面优质的产品,汤臣倍健健安适

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这款产品通过科学配比,包含多重成分,每100g含有2000mg水飞蓟宾、680mg葛根素和720mg丹酚酸B,并且添加了五味子提取物,可以给肝脏提供多样的保护。食用方法也是比较简单的,每日两次、每次两片,可以很好地保护肝脏。此外,该产品还对化学性肝损伤具有辅助保护作用,如果你也有经常熬夜、加班和暴饮暴食的不良习惯,容易出现化学性肝损伤,也可以常备一瓶在身上,高效补充。

水飞蓟作为一种天然的益肝成分,受到了很多有肝脏养护需求人群的喜爱,水飞蓟的功效与作用是备受肯定的。但其实想要养护好肝脏,除了补充水飞蓟这类健康产品,平时也要注意好饮食问题,养成良好的生活习惯,给肝脏提供一个良好的环境。

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