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肝功能受损会有什么表现?水飞蓟帮你养护肝脏健康!

水飞蓟作用 admin 71浏览 0评论

常言道:“百病先治肝。”肝脏,在人体内掌管着解毒、代谢、凝血等工作,与人体健康密切相关。虽然,肝脏总是在没日没夜地工作,看似很强大,但事实上,肝脏也有脆弱的一面。一旦肝脏出了问题,就会牵一发而动全身,很容易连累到心、肺、脾、肾等器官,对身体健康造成很大的伤害。

由于肝脏组织本身没有痛觉神经,所以绝大部分情况下并不会出现疼痛,人们也习惯称其为“哑巴器官”。但值得注意的是,有时候,肝脏不跟我们喊疼,也不代表它安然无恙。毕竟,肝脏功能失调时,总会通过其他方式表达出来。

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肝功能失调有哪些表现?

1.脾胃不好

在中医理论范畴内,肝主升,胆主降,而脾胃的升清降浊功能,需依赖肝胆的升发下气的制约。从这个层面来看,脾胃和肝胆之间是相互依存的关系,如果肝功能失调,脾胃功能也将会出现问题。

另外,肝脏也是消化系统的重要组成部分,如果肝脏代谢功能不好,会造成食欲不振、呕吐等症状,进而导致脾胃不适。

2.心情不好

肝主气的疏泄。如果肝功能正常,气的升降出入也就有规律;如果肝功能失常,气的运行就会无规律,从而出现气郁、气逆的问题,人的情绪也就会受到影响,容易致使内心抑郁、焦虑、恐慌等。

3.睡眠不好

睡得不好,肝脏也要背锅。这是因为,肝脏具有储存血液的作用,如果肝功能受损,导致肝气郁结出现,就容易引发气血亏虚,从而引发睡眠障碍。

4.皮肤不好

肝脏的解毒功能出现异常的时候,机体胆红素的代谢也会跟着异常,导致皮肤变得黯淡无光泽,甚至有人还会出现皮肤黄、眼睛黄等症状。另外,肝功能下降,还会阻碍胆汁的代谢,造成过多胆汁淤积在体内,并刺激皮肤,影响到皮肤正常的代谢与排毒,使皮肤容易瘙痒。

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由上可见,肝脏功能失调会对人体健康状态造成比较大的影响,而想要守护肝脏健康,便要保持健康的生活方式,比如规律饮食、调节情绪、按时作息等,另外,水飞蓟的功效也可以帮忙。

水飞蓟的功效是什么?

水飞蓟,也被叫做水飞雉、奶蓟草,这种小植物在我国各地公园、植物园或园庭都有栽培。在它的干燥成熟果实中,含有大量的黄酮类化合物,主要成分为水飞蓟素。

水飞蓟素具有强抗氧化活性,能够预防多种毒性物质导致的脂质过氧化反应,改善化学性肝损伤状态,从而起到保肝效果,维持肝脏正常功能的运转。

那么,我们如何能够将水飞蓟的功效应用到肝脏的日常养护上呢?

首先,我们要知道,水飞蓟素难溶于水,而且生物利用度低。所以,相比起直接拿水飞蓟的果实来泡水或煎煮,食用水飞蓟素的复合物制剂,会更有利于身体有效吸收利用水飞蓟的护肝精华,很好地将水飞蓟的功效发挥出来。而且,不少水飞蓟制剂还会额外添加其他护肝营养,以起到更好的护肝作用,比如葛根、丹参、五味子等便是不错的益肝草本植物——

葛根提取物,能够促进受损肝细胞自我修复;丹参提取物,能够减缓自由基对正常肝脏细胞的影响;五味子提取物,能够增强肝脏解毒能力等。

而汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片便恰好添加了这些营养,可以为肝脏提供多种营养,维护肝脏健康!

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没想到吧,生活中常见的这种“小草”,对肝脏竟有这些好处。肝不好,人未老却先倒。因此,我们平时除了补充水飞蓟,还可以积极解锁更多科学合理的护肝方法,给肝脏更全面的呵护!

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