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水飞蓟的功效,适合经常熬夜的人们

水飞蓟的功效 admin 78浏览 0评论

熬夜,会让人在第二天的工作生活中精神萎靡,还可能会给身体带来各种不好的危害。特别是肝脏,作为身体代谢解毒、免疫调节的器官,更容易受到熬夜带来的影响。人们看到这里可能会有点担忧,其实水飞蓟的功效能够帮到人们养护肝脏。想知道怎么回事?就往下看看吧!

1 预防肝损伤

熬夜晚睡的时候,人们更容易会感觉到饥饿,吃下不少高热量、高脂肪的食物,吃多了难以消耗代谢的时候,就会对肝脏造成一定的影响。水飞蓟是一种草本植物,当中含有的物质能够帮助降低人体过高的胆固醇和三酸甘油脂,减缓这些物质对肝脏产生的伤害。

2 保护肝细胞膜

夜晚11点到1点之间,体内血液会流经肝脏,促进肝脏的毒素排出,对肝脏和身体都有着良好的作用。人们进入深度睡眠状态,对血液循环的阻力会更小,有利于肝脏的排毒。熬夜会影响到肝脏的排毒效果,水飞蓟能够通过维持肝脏细胞的通透性,促进肝脏细胞更好地排毒,保护肝细胞膜抵御毒物的影响。

3 促进肝脏细胞再生和修复

在夜晚时分,人们往往会更容易产生不良的情绪,而身体也没有得到充足的休息,负面的情绪可能会延续到第二天,继续影响人的状态。负面情绪不仅会让人精神状态不佳,还会影响体内分泌和血液循环,这些都会给肝脏带来不好的影响。水飞蓟能够促进肝脏细胞的再生和修复,有助于减缓熬夜带来的损伤。

熬夜虽然不好,但不少人由于精神压力大、工作或生活忙碌等因素,熬夜有时候难以避免。人们可以通过补充水飞蓟,帮助调养肝脏。在大部分人的认知里,水飞蓟这一类草本植物可煮成花草茶食用,但这种方式难以保证人们是否能摄入到水飞蓟当中的成分,操作起来也更为繁琐,建议选择水飞蓟相关的产品。

 选择水飞蓟产品补充水飞蓟,能够更简单便利地补充,还可以搭配其他对肝脏也同样有益的成分一起食用,为肝脏提供更丰富的物质。汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是一个很好的例子。

汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片里含有水飞蓟提取物、葛根提取物、丹参提取物以及五味子提取物等四种植物成分,后三种植物对肝脏也有着良好作用,能够与水飞蓟的功效相互搭配,为肝脏所用。而将其制成片剂,更容易携带、容易食用,适合忙碌、快节奏生活的人们,能够有更多的空闲休息放松。

熬夜晚睡伤肝,幸好还有水飞蓟的功效帮帮忙!快来点汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片试试看吧!

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