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识别肝脏不适的表现,水飞蓟的功效与作用帮帮忙

水飞蓟的功效与作用 admin 88浏览 0评论

水飞蓟,又叫水飞雉、奶蓟、老鼠簕,是桔梗目菊科草本植物。这种植物对生长环境和气候要求不高,能耐寒耐热,也能耐旱,不喜涝,易于栽种,每年的5月初到7月初陆续开花结果。这种草本植物中含有一些类黄酮醇的物质,水飞蓟宾、水飞蓟宁、水飞蓟丁以及异水飞蓟宾,可以统称为水飞蓟素。

这些物质对肝脏有很好的作用,当肝脏不好的时候,人们可以适度地补充水飞蓟来帮助肝脏。那么水飞蓟的功效与作用是什么呢?

1. 肝脏会对进入体内的蛋白质、脂肪和糖类等物质进行分解代谢处理,并识别出毒物,将其代谢、吞噬,降低毒性。而肝脏排毒的时候需要经过肝脏细胞膜排出。水飞蓟能够维持肝脏细胞膜的通透性,帮助肝脏更好地排出毒物,对肝脏、身体健康有益。

2. 当人进食了大量高脂肪的食物之后,肝脏一时之间可能难以消化大量的脂肪,过高的胆固醇以及三酸甘油脂,会对肝脏产生不小的伤害。水飞蓟能够抗脂质过氧化,帮助降低体内胆固醇和三酸甘油脂,有利于预防肝损伤。

3. 当含有毒性或代谢产物有一定毒性的食物进入体内,肝脏会对其进行代谢处理,但也可能会受到毒物的伤害,出现肝纤维化、肝硬化等情况。水飞蓟可以促进肝脏中结构蛋白和酶的合成,有助于帮助肝脏细胞的修复和再生。

怎么让水飞蓟的功效与作用为人们所用呢?想要得到蕴藏在植物内部的物质,可以通过相应的科学手段,从植物中提取出水飞蓟等物质,并搭配其他对肝脏有益的物质,将其制作成便于携带和保存的产品,能够让人们更好地补充食用。

汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片就是一种很不错的选择。当中含有水飞蓟提取物,还有同样对肝脏有良好作用的葛根提取物、丹参提取物以及五味子提取物,按照科学配比,制作成便于吞食、携带的片剂。每天两次,每次两片即可,方便有需要的人们补充食用。

但肝脏是一个较为沉默的器官,人们应该怎么判断自己肝脏需要水飞蓟的功效与作用呢?下面这几种情况可要注意了。

1 代谢减弱

肝脏的主要功能是代谢,如果代谢功能减弱,也就值得人们的注意了。代谢变差,人们会更容易感觉消化变差了,食欲下降,喝酒后也更容易醉。

2 脸色变差

肝脏有着分泌胆汁的作用,当肝脏疲弱时,胆色素分泌会受到影响,会反映到人的脸上。可能会出现脸色暗黄的情况,严重者的尿液、唾液也会受到影响。

3 容易疲倦

肝脏在运作的时候,会分泌出控制神经和肌肉结合的糖蛋白,叫肝碱脂酶。肝脏受损或不适的话,肝脏也会减少分泌这种物质,人们会感觉更容易疲劳。

这几种情况都是肝脏不好的表现,人们可以通过补充汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,让水飞蓟的功效与作用帮帮忙!

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