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水飞蓟的功效与作用,和肝脏保护更“相配”

水飞蓟的功效与作用 admin 128浏览 0评论

水飞蓟,这种紫红色的花卉,有着较大的头状花序,外形看起来像是绽放的烟花,是一种桔梗目菊科的植物。这种植物不仅有观赏作用,其功效与作用还对肝脏有着良好的帮助。适合肝脏疲弱,需要调养肝脏的人们补充食用。那么水飞蓟的功效与作用是什么呢?让我们结合肝脏可能会遇到的问题来看看吧!

一、脂肪囤积

人需要从食物中获得能量来维持身体的运作,但如果吃的食物分量较大,超出身体的需要,不仅会加重肝脏代谢的负担,也会让食物中多余的碳水化合物、糖类等物质转化为脂肪,囤积在肝脏中。水飞蓟能够降低体内过高的胆固醇和三酸甘油脂,有助于预防肝损伤。

二、运动量小

如果人每天的运动量较少,可能会让体内的代谢速度有所下降,也难以消耗体内多余的脂肪,这会让肝脏功能有所减弱。水飞蓟能够保护肝细胞膜,维持肝脏细胞良好的通透性,有利于肝脏排出毒物,有助于肝脏的运作。

三、过度饮酒

一些食物中的毒物,以及酒精代谢的产物,对于肝脏来说,都有一定的毒性,会损害肝脏细胞,影响肝脏功能。水飞蓟能够与雌二醇的结合,促进结构蛋白和酶的合成,对合成肝脏细胞的DHA有帮助,有利于受损肝脏细胞的再生和修复。

看到这里,人们应该对水飞蓟的功效与作用有个清晰的认知了,但怎么才能获得水飞蓟的功效与作用呢?考虑到不同人的生活习惯和作息,建议选择含有水飞蓟成分的补充剂来补充,更合适。以补充剂来补充水飞蓟,还能够搭配其他对肝脏有益的物质,能够为肝脏补充更均衡的物质。

以汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片为例,当中含有水飞蓟提取物,还有能解酒又能帮助改善肝脏微循环的葛根提取物、能帮助抑制肝脏脂质过氧化的丹参提取物、能够促进肝细胞蛋白质、糖原生物合成的五味子提取物,这三种植物成分能够辅助水飞蓟的功效与作用,一起作用于肝脏。人们只需要每天早晚间各吃两片汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,就能够补充到水飞蓟等植物成分了,简单便利。

水飞蓟的功效与作用,对于肝脏来说帮助不小!人们可以试试汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片,补充肝脏需要的物质!

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